Propiedades y Beneficios del Incienso de la Salvia

La Salvia Blanca tiene infinidad de propiedades beneficiosas para la salud, la mente y el cuerpo.

- Curación física y protección: Es una planta con cualidades antimicrobianas y antibacterianas que mantiene a raya las bacterias, virus y hongos infecciosos.

- Purificador del ambiente: Cuando se quema, la salvia en llamas libera iones negativos y ayuda a neutralizar los iones positivos, es decir, alérgenos como: la caspa de las mascotas, la contaminación, el polvo y el moho.

- Alivia condiciones respiratorias: Quemar salvia puede ayudar a las personas con asma, alergias, bronquitis entre otras afecciones respiratorias. Sin embargo, hay que tomar ciertas precauciones, ya que inhalar el humo durante el proceso de smudging (palabra que se refiere al proceso de quemar hierbas o resinas sagrada) puede agravar dicha condición. Por ese motivo, es importante esperar hasta que desaparezca el humo antes de volver a entrar en la habitación.

- Herramienta espiritual y curativa: Para curanderos y laicos en culturas tradicionales, la salvia ardiente se ha utilizado durante años para conseguir un estado de curación, resolver dilemas espirituales, limpiar el aura y liberar energía negativa. Ciertos tipos de salvia blanca incluye tuyona, un componente psicoactivo que se encuentra en muchas plantas y ayuda a mejorar tu humor y estado de ánimo.

Un estudio de 2014 sostiene que la estafiate, un tipo de salvia blanca, había sido un remedio tradicional para tratar la depresión, la ansiedad o los trastornos del estado de ánimo en muchas culturas.

- Disminuye los niveles de estrés: Otra de las muchas propiedades de la salvia blanca es que puede disminuir el estrés. Este factor se debe a que es una planta rica en compuestos que activa ciertos puntos del cerebro responsables de elevar el estado de ánimo, reducir el estrés o aliviar el dolor.

- Ayuda a conciliar el sueño: Estudios sostienen que, gracias a sus propiedades relacionadas con la limpieza de la negatividad, la disminución del estrés o la resolución de dilemas espirituales, puede ayudar a mejorar la calidad del sueño reduciendo el insomnio, dado que dichas preocupaciones suelen afectarnos a la hora de conciliar el sueño.